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29 de setembro de 2022
O UDF promoverá um evento em comemoração ao Dia Mundial dos Idosos, celebrado no dia 1º de outubro, das 9h às 13h. A ação faz parte das atividades extensionistas da IES e acontecerá no Parque da Cidade de Brasília, nesse sábado (1) pela manhã, envolverá diversos cursos de graduação para oferecer atividades gratuitas para a população do Distrito Federal.
O evento, organizado por professores e alunos do UDF, irá oferecer aos idosos atividades físicas, educativas, culturais e de lazer. O principal objetivo do encontro é ressaltar a importância das pessoas idosas e ainda promover qualidade de vida, cidadania e atenção à saúde delas, reconhecendo seu valor na sociedade.
A data comemorativa foi instituída pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1991, visando sensibilizar a sociedade no que diz respeito as questões relacionadas ao envelhecimento humano e a necessidade de proteger e cuidar desta população.
Além disso, o dia é um convite para uma reflexão sobre a situação da pessoa idosa, considerando sua saúde, socialização, convívio familiar, sexualidade, entre outros.
Programação por cursos:
– Aferição de Pressão Arterial e Glicemia
– Avaliação de câncer bucal
– Orientação sobre uso racional de medicamentos e protetor solar
– Práticas Integrativas Complementares em Saúde (massagem, ventosaterapia, auriculoterapia)
– Avaliação do risco cardiovascular
– Avaliação da pisada e postural
– Ginástica laboral
– Prevenção ao câncer de pele
– Tai chi chuan
– Yoga
– Funcional para idosos com circuito
– Jogos de tabuleiro e outras atividades para os idosos
– Rodas de Conversa
– “Conte sua história”
– “Dê um conselho”
Área de Tecnologia da informação
– Cardápio de aplicativos para saúde e bem-estar para instalação nos celulares dos idosos
– Grupo de Acolhimento e Relaxamento: Literatura e Clínica
– “Avaliação Antropométrica” (Peso, Estatura, IMC)
– “Circuito da Boa Alimentação”
– “Diversão Saudável” (Alimentos cruzados; Caixa Mágica; Bingo das frutas)
– “Montagem de Pratos Saudáveis”
– “Hidrata-se legal”
– “Horta feliz”
Este evento está alinhado com os indicadores 3 (Saúde e Bem-estar) e 4 (Educação de Qualidade) dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU, plano que envolve 17 objetivos para erradicação da pobreza, proteção do meio ambiente, promoção de saúde e bem-estar em todo o planeta. Saiba mais sobre os indicadores que fazem parte do nosso DNA aqui.