Frequenta o Bosque Maia? Participe da Caminhada para a Saúde no dia 15 de novembro!

A Caminhada para a Saúde é um evento gratuito que promove bem-estar e integração, organizado pelos alunos do curso de Enfermagem do campus Guarulhos, com apoio do curso de Farmácia e Odontologia. Acontece no Parque Bosque Maia, no dia 15 de novembro, das 08h às 12h.

Durante a manhã, você poderá participar de diversas atividades voltadas para saúde da mulher e do homem, saúde mental, saúde bucal, além de orientações sobre meio ambiente e descarte correto de medicamentos. Confira a programação:

Recepção e Triagem
-Recepção do público e explicação sobre o projeto;
-Aferição de pressão arterial e realização de testes rápidos;
-Orientação sobre o cuidado preventivo.

Saúde Mental
-Atividade sobre ansiedade e respiração;
-Técnica de respiração guiada;
-Importância do equilíbrio corpo-mente.

Saúde da Mulher e Saúde do Homem
-Orientação sobre autoexames e prevenção;
-Quiz educativo e entrega de panfletos;
-Diálogo sobre autocuidado.

Gerenciamento de Resíduos
-Atividade sobre separação do lixo e descarte de medicamentos;
-Dinâmica participativa e exemplos práticos.

Muda de Planta e Pintura no Potinho
-Entrega de mudas em potes ecológicos;
-Pintura livre e explicação sobre a importância das plantas e a relação de contato com a natureza para a saúde.

Ação Social

Quer ajudar ainda mais? Leve 1 kg de alimento não perecível. As doações serão destinadas à organização Amigos do Bem, que atua no combate à fome e na promoção do bem-estar no Nordeste.

Participe! Cuide da sua saúde, aprenda e contribua para uma causa social.