Seu relógio inteligente está sabotando seu treino? Saiba como a obsessão pelas metas do smartwatch pode prejudicar a saúde física e mental
Eles monitoram a frequência cardíaca, contam os passos, calculam o gasto calórico e até avaliam a qualidade do sono. Os relógios inteligentes (smartwatches) tornaram-se os novos “personal trainers” de pulso […]