Metrópoles: docente explica sobre os benefícios do chá de hortelã

Resultado de imprensa do UDF

Os chás podem auxiliar em diferentes questões como relaxamento, digestão, imunidade e etc. Pensando nisso, o portal Metrópoles entrevistou a nutricionista Larissa Mazocco, professora do curso de Nutrição do Centro Universitário do Distrito Federal (UDF), para falar sobre o chá de hortelã.

Na matéria, a docente explicou que a bebida feita com as folhas de hortelã tem efeito calmante e propriedades anti-inflamatórias, contribuindo com o alívio de cólicas, dores de cabeça e inchaço abdominal após as refeições, além de ajudar na qualidade do sono.

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