Quarentena: Psicóloga aponta que isolamento social é também oportunidade de refletir sobre carreira

Sempre Cesuca, podcast dos egressos da Cesuca, convidou Clariana Claro, para comentar o novo cenário comportamental dos indivíduos no convivío familiar e profissional

Nas últimas semanas, o novo coronavírus (COVID-19) deixou o Brasil em alerta. A pandemia impôs diversos desafios para a sociedade, que devido ao isolamento social, se deparou com outras formas de relacionamento, seja no trabalho ou no próprio convívio familiar. Diante desse cenário, atitudes inerentes ao ser humano, como o comportamento, tiveram que ser repensadas.

Com o intuito de ajudar a sociedade em geral a refletir sobre essa nova realidade, o Sempre Cesuca, podcast dos egressos da Cesuca – Faculdade Inedi, instituição que integra a Cruzeiro do Sul Educacional, apresentou no seu ultimo episódio, uma conversa sobre carreira profissional durante o período de isolamento social. A gravação foi feita com a egressa Clariana Claro, formada em psicologia pela instituição. A apresentação do programa ficou por conta de Juliana Saboia, professora do curso de administração.

No podcast, a psicóloga apontou que o isolamento social tem separado fisicamente as pessoas, mas também tem criado proximidades por meio da solidariedade e empatia. “Estamos reacendendo o fato de sermos humanos, empáticos e solidários. Além disso, é um momento para entrarmos em contato com nós mesmos e, do ponto de vista profissional, é uma oportunidade para refletirmos sobre a nossa carreira”, analisa.

Clariana traz à discussão que, pelo fato de as pessoas terem uma rotina corrida, elas não conseguem separar um tempo para pensar e repensar sobre a trajetória profissional e que esse período de quarenta, pode ser aproveitado para esse fim. “Não paramos para pensar nas nossas potencialidades e satisfações, agimos de forma automática.  Precisamos de um momento de reflexão para entender o que nos agrada e o que não nos faz bem”, argumenta.

Ainda sobre carreira, a egressa da Cesuca, aponta sobre a importância de avaliar o processo profissional. “Qual o nível de satisfação eu tenho fazendo as atividades que faço? Um professor, por exemplo, precisa gostar do que faz, ter uma boa oratória, falar em público, será que eu tenho essas potencialidades? Como podemos usar isso a nosso favor? ”, avalia.

A vida pessoal está diretamente ligada com a profissional, e vice-versa. Dessa forma, estabelecer critérios e reflexões nessas áreas, é fundamental para evidenciar felicidade e potencializar pontos positivos. Além disso, a psicóloga exemplifica que esse período de reclusão social, é uma oportunidade para as pessoas revisitarem sonhos antigos. “Aproveitar esse tempo para fazer um curso novo a distância, ler um livro, desenvolver um planejameto a curto prazo, além de livrar-se da cobrança pessoal em obter sucesso em tudo, afinal algumas mudanças na nossa vida que são necessárias. Esse é o momento para nos perguntar e extrair o melhor que temos em nós para conciliar e viver bem no âmbito pessoal e profissional”, conclui.