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18 de novembro de 2024

SBT: nutricionista da Universidade Cruzeiro do Sul fala sobre marmitas

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À SBT, Camila Farias, da Clínica-escola de Nutrição, explica por que as marmitas podem ser benéficas para a saúde e para o bolso.

Alimentar-se a partir marmitas no trabalho é uma prática comum de muitos brasileiros. A rede de televisão SBT, no programa Chega Mais, fez uma matéria com base em uma pesquisa do Instituto QualiBest que mostra que 42% dos trabalhadores levam marmitas para o trabalho.

Para falar sobre isso e dar dicas sobre como montar uma marmita, o SBT entrevistou a nutricionista da Clínica-escola de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul Camila Farias.

“Podemos incluir uma variedade de alimentos que seja da nossa própria escolha, fazendo planejamento consciente sem o impulso das opções que a gente tem na rua”, disse.

Veja na íntegra a matéria do SBT!

E saiba mais sobre o curso de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul.

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