UNIFRAN promoveu a palestra: Como desenvolver um olhar para o comer consciente

A UNIFRAN realizou no dia 12 de maio, às 16:30, via plataforma on-line da instituição (Collaborate Ultra), a palestra “Como desenvolver um olhar para o comer consciente”. Organizada pela Profa. Dra. Marina Garcia Manochio Pina e a Mestranda em Promoção de Saúde Luiza Amaral Vilela.

A palestra foi ministrada pela Profa. Dra. Felicia Bighetti Sarrassini e o objetivo foi explorar os conceitos do comer intuitivo, desenvolver práticas para contribuir na reconexão das boas e conscientes escolhas alimentares. Trazer o conceito de Mindful Eating, comer com atenção plena, que também tem como embasamento teórico o comer intuitivo e mindfulness (atenção plena). O público-alvo foram os estudantes dos cursos de Nutrição e Psicologia e profissionais da saúde.

Realização do PPG em Promoção de Saúde, do Núcleo de Estudos do Comportamento Alimentar e Promoção da Saúde/NECAPS do CNPq e do curso deNutrição da Unifran. O evento se enquadra na Linha de Pesquisa: Políticas e práticas em Promoção da Saúde e contemplou o seguinte ODS: 3. Saúde e bem-estar.